Efter förra helgens lopp så hade jag stort hopp att formen skulle vända, men så blev det inte till en början. Efter tre nätter med mycket dålig sömn så var det med stor osäkerhet jag stod på startlinjen i torsdags. Veteran-SM dag 1 av 3 med 10 km klassiskt stod på programmet. Det kändes redan på uppvärmningen att kroppen inte var på topp och med en hård öppning så blev det ett tufft lopp med en mycket stum kropp. Med en knapp marginal på 8 sekunder så lyckades jag knipa förstaplatsen i H45. Jag får nog tacka skidorna för det, de gled riktigt bra i det våta föret.
På fredagen var det dags för 30 km masstart, även det i klassisk teknik. Samtliga herrklasser startade samtidigt. Till skillnad från torsdagen så bjöds det på ett underbart vinterväder. Sol och -5 grader. Kroppen var också mycket bättre och glidet på skidorna lika bra som på torsdagen. Kom iväg bra i starten och under första milen kändes det som att jag hade rätt bra kontroll på fältet. Efter 15 km så försökte jag gradvis skruva upp tempot. Vid 8 km var vi bara 4 kvar och vid 3 km kvar var vi bara två. När vi hade två km kvar så var det full fart från båda och vid 1 km kvar så lyckades jag få en liten lucka som jag sedan höll in till mål. Riktigt skönt att få vinna totalt för dagen och även då ett nytt guld i H45. Segermarginalen i totalen 4 sekunder och i H45 18 sekunder.
Dag 3 bjöd på samma strålande väder och nu väntade 15 km fritt. Hade ok skidor men inte så bra som tidigare. Gjorde årets stabilaste skejtlopp och var nöjd med formen. Tyvärr så räckte det inte till ett nytt guld utan jag slutade tvåa i H45. Slagen med 36 sekunder. Med tanke på hur kroppen kändes i början av veckan så är jag mycket nöjd med dessa Veteran-SM dagar.
Resultat Veteran-SM
Helgen avslutades med Värmdöloppet. Även om jag hade pressat kroppen hårt under 3 dagar så kändes det faktiskt helt ok i går. Den stora frågan inför årets lopp var om jag skulle åka med eller utan fästvalla. Efter skidtest 1 tim innan start så var valet ganska enkelt. Skidorna utan fästvalla gick lättare och föret var så pass snabbt att det inte skulle vara några problem att orka staka sig runt. Eftersom jag bestämde mig för att åka utan fästvalla bestämde jag mig även för att ge kroppen ett rejält test vad det gäller stakningen. Det resulterade i att jag kanske inte körde mitt smartaste lopp i karriären. Åt förstaplatsen spelade det ingen roll ändå men det kanske hade gått att utmana om andraplatsen om jag inte valt att dra mer än tre fjärdelar av loppet. I den sista uppförsbacken ca 3-4 km kvar så satte Niclas Eklöw in ett ryck som jag inte kunde svara på, då hade jag gått hårt i nästan tre varv. Jag slutade trea totalt och etta i H45. Det är jag nöjd med. Nu blir det lite vila och försöka ta upp löpningen igen.
Resultat Värmdöloppet
 |
| Rånare eller vallare? |
 |
| SM dag 1 |
 |
| På väg till Ånnaboda, var är snön? |
 |
| SM dag 2, underbar skid-dag |
 |
| Och en skön seger |
Ruskigt imponerande - som vanligt! Jag kan jag inte låta bli att undra om det där med att testa kroppen. Låter nästan som att du bara var nyfiken, alltså ingen speciell tanke inför eventuella kommande tävlingar? Jag kan ju tycka att det hade varit test nog om ni turats om att dra :-)
SvaraRaderaJag tycker samarbetet är bland de roligaste med ett långlopp om man hamnar med någon som är tillräckligt jämn. För mig blev det så i Storvreta ihop med Ulf J. I Lida bara periodvis (jag starkare) liksom Värmdö (jag svagare än Hasse C).
Tack. Eftersom jag har haft ett annat upplägg i år, helt utan överkroppsträning i sommar, så ville jag testa stakformen och se hur stor skillnad det var jämfört med tidigare år. Och även om jag inte ska åka Vasan i år så tror jag att man måste våga staka fler tävlingar utan valla (även om det är kuperat)som förberedelse för Vasan om man vill prestera på topp där.
RaderaImponerad och inspirerad =)
SvaraRaderaGör så gott jag kan:-)
Radera